Ψυχοθεραπεία

Τι είναι η ψυχοθεραπεία;

Είναι μια μορφή θεραπευτικής παρέμβασης μέσω λεκτικής επικοινωνίας θεραπευτή και θεραπευόμενου με σκοπό την επίλυση προβλημάτων, την αυτογνωσία και την αλλαγή.
Η αναδόμηση της προσωπικότητας και της συμπεριφοράς μέσω της επίλυσης των εσωτερικών συγκρούσεων, καθώς και η βελτίωση των ψυχολογικών δεξιοτήτων αποτελούν τελικό στόχο.
Το κίνητρο για αλλαγή, η εγκατάσταση θεραπευτικής σχέσης και η τήρηση του θεραπευτικού πλαισίου είναι δομικά στοιχεία της διαδικασίας.
Υπάρχουν πολλές μορφές ψυχοθεραπευτικής παρέμβασης όπως : α) γνωσιακή-συμπεριφορική, β) ψυχαναλυτική, γ) συστημική, δ) διαπροσωπική-συμβουλευτική, ε) υπαρξιακή στ) σχημάτων κ.ά. σε ατομικό ή σε ομαδικό πλαίσιο.
Η ψυχοθεραπεία ασκείται από επαγγελματίες ψυχικής υγείας που έχουν λάβει την κατάλληλη εκπαίδευση- εξειδίκευση.
Στο ιατρείο πραγματοποιείται γνωσιακή-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία (CBT therapy) καθώς και βραχεία ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία (STAPP) ύστερα από διαγνωστική και εξατομικευμένη αξιολόγηση.

Πίσω στην Αρχική